Fühlst du dich gerade sicher in deinem Leben? Fühlst du dich manchmal überfordert? Bist du ungeduldig? Fehlt dir das Vertrauen in dich und auch in Andere?
Dann lass uns gemeinsam mit unserer Mira das Wurzelchakra näher betrachten.
In diesem Workshop wollen wir uns mit diesem Chakra beschäftigen. Nach einer kleinen Theorieeinheit, gehen wir zu einer Yang haltigen Yogastunde mit Fokus Wurzelchakra, lassen diese in einer Yin Stunde ausklingen. Zum Schluss werden wir, begleitend mit Klangschalenmusik von Yvonne, eine Wurzelchakrameditation gemeinsam erleben.
Hast du dich schon immer mal gefragt was Chakren sind und wie sie uns beeinflussen?
In dieser Workshop Reihe will ich dir die Welt der Chakren näherbringen.
Die Workshops bauen nicht aufeinander auf, so das du dich frei fühlen kannst welches Chakra dich ansprichst und über welches du vielleicht etwas mehr erfahren möchtest.
Ihr Lieben, Auch wenn gerade überall gelockert wird, wir halten noch an der Testpflicht fest. Es werden noch immer sehr viele Leute krank, und auch wenns nicht mehr so akut zu sein scheint, wir sind uns sicherer wenn alle negativ sind. Daher bitte zur Teilnahme den Impfnachweis (egal wie oft du schon warst) und einen offiziellen negativen Test mitbringen.
Ausserdem natürlich deine eigene Matte, eine Decke und vielleicht auch ein Kissen wenn du lieber erhöht sitzen magst.
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