Das Halschakra sitzt in deiner wunderschönen Kehle. Die entscheidenden Themen in diesem Workshop werden sein: Kommunikation- wie kann es anders sein, Inspiration, Wahrheit, Kreativität, Selbstausdruck, Authentizität
Spannende Asanas für dieses Chakra werden zum Beispiel Umkehrhaltungen, oder auch der Pflug sein, aber auch Halsstreckende Übungen wie der Fisch werden wir uns ansehen.
Geniesse wieder eine schöne vilseitige und interaktive Klasse:
Theorie mit viel Witz, Yang Yoga mit Rückbeugen und eine entspannende Yin Yoga Einheit die klangvoll mit einer Klangschalen Meditation endet.
Erfahre in unserem Workshop,wie du hier in diesem Chakra für Ausgeglichenheit sorgen kannst. Aber auch, wie du vorher Dysbalancen erkennen kannst.
Ihr Lieben, es gilt wie immer im Leben – erscheine gern Gesund und Munter mit viel Witz und Charme und Gut Gelaunt 😀
Ausserdem bringst du natürlich deine eigene Matte, eine Decke und vielleicht auch ein Kissen wenn du lieber erhöht sitzen magst.
Kostenbeitrag für den Workshop: 35€
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