Details
Datum:

31. März 2019

Uhrzeit:

17:00 - 18:00

Event Kategorie:
Yoga ungewöhnlich

Webseite:
Event Website
Veranstaltungsort

Halle267
Hamburgerstrasse 267
38114 Braunschweig

Unser Alltag ist oft sehr von Aktivität geprägt. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten und sind ständig in Bewegung. Die Zeit läuft uns nur so davon. Yin Yoga ist eine Praxis des Innehalten. Wir nehmen uns bewusst den Raum, um aus der Geschäftigkeit des Alltags auszusteigen und den gegenwärtigen Moment unmittelbar zu erfahren – ganz so, wie er ist.

Yin Yoga entschleunigt und bringt mehr Ruhe in unser Leben. Aufgestaute Energien im Körper werden harmonisiert. Dadurch entsteht ein neues Gleichgewicht auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene. Durch Yin Yoga haben wir die Möglichkeit, einen natürlichen Rhythmus zu finden, der uns gut tut. So können wir wieder in Einklang mit unseren Kräften kommen.

Diese meditative Yogastunde wirkt entspannungsfördernd und kann bei der Umstellung des Organismus auf die Sommerzeit unterstützend wirken.

Diese Veranstaltung findet im Rahmen des Begleitprogramms zur Ausstellung “AUTOMODUS 1” des Künstlers Malte Bartsch in der halle 267 (Hamburger Straße 267) statt.

Um Anmeldung wird bis spätestens 29.03.2019 gebeten bei nina@zazen.life. Wir bitten darum, eine eigene Matte und Decke mitzubringen bzw. Bescheid zu geben, wenn eine Yogamatte benötigt wird. Teilnehmeranzahl max. 15 Personen.

Der Eintritt ist kostenfrei. Wir freuen uns, wenn ihr vor Ort einen kleinen Beitrag in die ‘Yoga ungewöhnlich’-Spendendose leistet für die beiden Tierschutz-Vereine Paroshunde e.V. und das Tierheim Braunschweig.

Foto: Simone Fürst Fotografie

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