Details
Datum:

23. September 2020

Uhrzeit:

18:30 - 20:00

Event Kategorie:
Yoga ungewöhnlich

Webseite:
Event Website

Anmeldung bitte im Vorfeld unter kontakt@dalilayoga.de

Unter dem Namen „Dalila Yoga“ gibt Cosima seit 2017 Yoga-Kurse in der Region um Helmstedt. Im Rahmen von Yoga Ungewöhnlich unterrichtet sie eine Hatha Flow Yogastunde im Prinzenpark in Braunschweig.

Hatha Flow Yoga verbindet die Elemente aus dem Hatha Yoga auf dynamische Art und Weise. Das bedeutet, dass wir mehrere Asanas (Yoga-Posen) aufeinander abstimmen und durch diese „fließen“, bevor wir dann jeweils in eine kurze Entspannungshaltung kommen.

Cosimas Kurse sind meistens kraftvoll, damit die Entspannung am Ende der Stunde nach der Savasana (der Endentspannung) umso größer wahrzunehmen ist.
Dabei ist es vollkommen irrelevant, ob du noch nie in deinem Leben Yoga gemacht hast oder bereits ein paar Jahre Yoga-Erfahrung sammeln konntest.

Einen großen Fokus legen wir dabei auf die anatomisch korrekte Ausführung der Yoga-Übungen, um versehentlichen Verletzungen vorzubeugen und das meiste aus den Asanas herauszuholen.
In einem lockeren, sicheren und entspannten Rahmen möchte sie dir die Möglichkeit geben, dich auszuprobieren, um am Ende des Unterrichts komplett abschalten zu können.
Wir treffen uns auf der großen Wiese zwischen Haltestelle „Nußberg“ und dem Café Holzwurm.

Anmeldung bitte im Vorfeld unter kontakt@dalilayoga.de

Bitte mitbringen:
Yoga-Matte
Decke & kleines Kissen
Gemütliche Kleidung

UNSER ANTI-CORONA Konzept!!!!
Da auch wir keine Luste auf eine zweite Pandemie-Welle haben, werden wir bei allen Yoga ungewöhnlich Veranstaltungen folgende Maßnahmen ergreifen und Bitten EUCH um einhalten derselben:

* Zu Beginn der Stunde müssen wir eure Daten, (Name, Anschrift, Telefonnummer) zur Nachverfolgbarkeit im Falle des Falles erfassen. (Wir werden umweltfreundlich und resourcenschonend auf EINER Liste erfassen, allerdings schreiben WIR eure Daten auf, damit ihr nicht sehen könnt, wer vor euch drauf steht. QR-COde Reader sind sehr! willkommen! Das geht dann nicht schneller und leiser 😉
Bitte seid so solidarisch und meldet euch bei Yvonne bei eurer Ankunft an)
* Abstand halten – zwischen jeden Teilnehmer muss zu allen Seiten eine MATTENLÄNGE Platz bleiben!

Und zu guter Letzt:
der Yoga ungewöhnlich Spendenaufruf
Auch mit dieser wundervollen Yoga ungewöhnlich Stunde wollen wir vom Yoga Ambiente euch alle einladen, für den Tierschutz Braunschweig und dem zugehörigen Tierheim in Ölper und die liebe Organisation Paroshunde e.V. zu spenden. Lasst da, was es euch wert ist an diesen Stunden teilzunehmen und wir werden alles mit Liebe und viel Freude an die beiden Vereine weitergeben!
Yoga ist eben auch, wie du mit deiner Umwelt und den Wesen deiner Umwelt umgehst
Vielen Dank an alle, die uns bisher schon dabei unterstützt haben!!!

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