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Yoga Basic Kurs

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Beschreibung

Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren? Bist dann aber doch nicht hingegangen, weil Du mit den ganzen verschiedenen Yogastilen nichts anfangen kannst? Und überhaupt, da sind bestimmt alle viel jünger und beweglicher?
Dann ist dieser 4-Stündige Kurs-Block genau das Richtige für Dich!

Wir möchten dir hier Yoga nahebringen, und zwar ganz von Anfang an. Wir machen die ersten, einfachen Übungen, aber wir zeigen dir auch, dass Yoga mehr sein kann, als nur Turnen.

Du braucht überhaupt keine Vorkenntnisse, das Einzige, was du mitbringen musst, ist bequeme Kleidung, deine eigenen Matte und Neugierde! Es ist völlig egal, welche Zahl dein Lebensalter hat und wie sportlich du bist. Nur wenn du gesundheitliche Einschränkungen hast, solltest du vorher mit deinem Arzt besprechen, ob Yoga für dich das Richtige ist.

 

Erster Start dieser Kursreihe : 15.11.2021

Anmeldung bis 12.11.2021 im Laden oder per Mail.

Marke

Yoga Ambiente

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