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Auf Euch wartet eine wunderbare herzöffnende Vinyasa Yogaeinheit.
Herzöffner schaffen ein „offenes Herz“ für mehr Selbstvertrauen, Akzeptanz und Liebe. Begib Dich in dieser Stunde auf eine Reise in die Tiefen zu Dir selbst.
Nach der Yogaeinheit gibt es die Möglichkeit, bei netten Gesprächen in die Welt des elektronischen Fahrens einzutauchen. Tauscht Euch mit den Mitarbeitenden im Tesla Autohaus aus, lernt neue Menschen kennen und genießt die entspannte Atmosphäre.
Datum: 01.08.2024
Einlass: ab 18.30 h, Start: 19.00 h
Ort: Tesla Center Braunschweig,
Sudetenstraße 7
Bitte anmelden! Per Email : shop@yoga-ambiente.de
Diese Yoga-Session ist eine ausgewogene Mischung aus Aktivität und Entspannung, Lebendigkeit und Stille. Dynamik durch aktive Bewegungen und Ruhe in rezeptiven Yin- Yoga-Positionen – in lebhaften und stillen Momenten erkunden wir mit Achtsamkeit und Mitgefühl unsere innere Welt. In einer fließenden Sequenz wird der Körper zunächst sanft durchbewegt. Im zweiten Teil steht das Loslassen und weich werden im Vordergrund.
Wir treffen uns am Portikus und gehen von dort auf die Wiese im Bürgerpark zwischen „Slow Swan Social Club“ von Alona Rodeh und „Swarm“ von Bettina Pousttchi.
Diese Yogastunde ist kostenfrei und für verschiedene Levels geeignet. Sie findet nur bei trockenem Wetter statt.
Bitte Yogamatte, Decke und Mückenschutz mitbringen!
Anmeldung unter info@phoenix-yoga.de
Datum: 15.08.2024
Zeit: 19:15 Uhr
Ort: Portikusteich im Bürgerpark
Jenni ist es wichtig, auf den Körper zu hören, auch mal an die eigenen Grenzen zu gehen – aber nicht darüber hinaus.
Nicht zu verbissen zu sein, aber motiviert zu bleiben. Über sich lachen zu können, wenn es mal „wackelt“ und vor allem stets Freude an der eigenen Praxis zu haben.
Mein Yoga-Stunde hat das Thema „verwurzelt und flexibel sein – Im Yoga, im Leben und in der Natur“
Bitte wie immer Yogamatte, Decke und Mückenschutz mitbringen!
Datum: 17.08.2024
Zeit: 17 Uhr
Ort: Dowesee
Am 24. und 25. August 2024 findet das mittlerweile 5. Braunschweiger Yogafestival statt - wieder im Schimmelhof!
Du kannst dir nach Lust und Laune aus dem vielfältigen Angebot an Programmpunkten dein eigenes Festivalprogramm zusammenstellen in der dir für deine Bedürfnisse passenden Kombination aus aktiven und rezeptiven Yogastilen, Meditationen, Massagen und allem, was dir persönlich gut tut!
Wir freuen uns, wenn du dabei bist und auf ein wundervolles gemeinsames Wochenende!
Alle Infos und Tickets gibt es ab sofort hier:
Reiki unterstützt dich dabei einen leichteren Zugang zu deinen Gefühlen zu bekommen und diese körperlich zu integrieren.
Unser Körper ist ein wichtiger Bestandteil im Verarbeitungsprozess unseres Erlebten. Durch ihn gelangen wir weg von der Trennung und wieder mehr in die Verbindung zu uns selbst. Du darfst wieder tiefer in dir landen. Tief ein- und ausatmen. Weite spüren. Vertrauen finden.
Dein Körper findet zurück zu seinen Selbstheilungskräften & dein Nervensystem darf sich beruhigen.
Zu unserem Ablauf:
Begrüßung & Aufklärung über Reiki
Reiki
Abschlussrunde
Datum: 11.05.2024
Zeit: 19 - 20:30 Uhr
Ort: Yoga Ambiente Studio
Ölschlägern 19, 38100 Braunschweig
Kosten: 45€/ Person
Anmeldung bitte direkt über diesen Link!
Lerne in unserem Yoga Studio die Knüpf-Technik um dir deine eigenen Gebetskette, die MALA, selbst zu knüpfen. Suche dir aus einer Vielzahl von Perlen aus Edelsteinen, Sandelholz, Lava oder Rudraksha, diene Lieblingsperlen aus. Stelle dir dein eigenes Design zusammen, je nachdem was du dir vorstellst, was du dir wünscht oder was dir einfach in den Sinn kommt. Dann knüpfen wir gemeinsamem mit dir 108 Knoten und am Ende hältst du deine selbst kreierte Mala-Kette in deinen Händen. Ein Unikat - so besonders wie Du!
Datum: 20.04.2024
Zeit: 16:00 bis 20:00 Uhr
Ort: Yoga Ambiente Studio
Ölschlägern 19, 38100 Braunschweig
Kosten: 45€/Person + Material (ca. 30€ bis 70€ für die Perlen)
Von 13 - 17 Uhr sind wir im Laden mit all unseren tollen Teilen für dich am Start. Und wer sich wirklich gar nicht vorstellen kann, wie die hübschen Stoffe vom Bügel am Echten Menschen aussehen - der/die kann ja um 15 Uhr bei unserer Modenschau mal einen Blick auf das getragene Kleidungsstück werfen. 🤗
Und ich versprechen nicht zu viel, wenn ich sage: Esst für jeden Körper was Dabei !😏
Datum: 28.04.2024
Laden geöffnet von 13 - 17 Uhr
Modenschau um 15 Uhr
Ort: Yoga Ambiente Studio
Ölschlägern 19, 38100 Braunschweig
Lerne Rückbeugen richtig auszuführen und spüre die wohltuende Wirkung auf Körper und Geist.
Sie sind der perfekte Ausgleich, wenn wir im Alltag viel sitzen. Nutze die Vorteile für dich und lerne, wie du Rückbeugen auch zu Hause korrekt ausführen kannst.Durch Rückbeugen dehnen wir unsere Körpervorderseite auf und können somit viel tiefer einatmen. Der Körper kann mehr Sauerstoff aufnehmen. Die Aufrichtung unterstützt darüber hinaus das innere Erleben und hilft dabei, selbstbewusst und aufrecht durchs Leben zu gehen.
Datum: 16.03.2024
Zeit: 15 - 17 Uhr
Ort: Yoga Ambiente Studio
Ölschlägern 19, 38100 Braunschweig
Kosten: 29€/ Person
Beide Arme zur Seite strecken, schau mit dem Kopf in eine Hand und drehe diese mit der Handfläche nach oben. Wandere nun mit dem Blick zur anderen Hand und lasse diese Handfläche nach oben schauen - Das und noch mehr ist schon Yoga für deinen Schultergürtel und Nacken. Wenn dich noch mehr zu diesem Körperbereich interessiert bist du an diesem Samstag im Workshop mit Mira genau richtig.
Datum: 24.02.2024
Zeit: 15 - 18:00 Uhr
Ort: Yoga Ambiente Studio
Ölschlägern 19, 38100 Braunschweig
Kosten: 35 € pro Person
Mindesteilnehmerzahl: 3